Yoga 1:1

samesch yoga

Kurse & Coachings in Würzburg

 

 

   Wann Yogacoaching und Einzelstunden genau richtig für dich sein können: 

Pflanzen und ein Buch

+ Yogacoaching ist eine sehr effektive Methode für mehr Lebensqualität und Lebensfreude.


+ Du bist an einem Punkt in deinem Leben angelangt, an dem du hoch motiviert bist dein Leben 

   zu verändern. Zum Besseren!

 

+ Aber auch für Menschen, die sich einfach etwas Gutes tun möchten, sind die Einzelstunden ein Geschenk. 

 

+ Der Terminkalender einfach zu vollgepackt und es gelingt nicht regelmässig zu den laufenden Kursen zu

   kommen. 

 

+ Du möchtest dich in deiner Yoga-, Atem- oder Meditationspraxis weiterentwickeln mit professioneller 

   Untersützung 

 

+ Vielerlei Beschwerden, für die der Artzt im Allgemeinen kein Rezept findet, können im Yogacoaching mit

   therapeutischem Ansatz in Angriff genommen werden.

   Hier bietet sich die Möglichkeit diverse ganzheitliche Maßnahmen miteinander zu verbinden wie z.B.

   Ernährung, Atmung, Bewegung, Meditation, Aromakunde, Massageelemente und mehr.

 

 

   Solche Beschwerden können z.B. sein:

 

   Schlafstörungen

   Nervöse Unruhe

   depressive Verstimmungen

   Rückenschmerzen - auch nach Bandscheibenvorfall

   Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich

   Wechseljahrbeschwerden und andere hormonelle Störungen

   und mehr.

   Nach einem ersten Gespräch wird ein Konzept ausgearbeitet um deine Lebenssituation in den folgenden

   Wochen Schritt für Schritt zu verbessern.

 

   Du hast Interesse aber noch offene Fragen? Dann setz dich einfach mit mir in Verbindung  und wir                     

   besprechen dein Anliegen in Ruhe miteinander.  

 

 

 

 

 

Sandra Med-Schmitt in ihrem Yoga-Studio Samesch
Sandra Med-Schmitt beim Yoga in Würzburg
Sandra Med-Schmitt im Sonnengruß
Yoga-Studio Samesch in Würzburg, Grombühl

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