Kurse&Preise
*** Es gilt ab 16.11.21 verpflichtend die 2G-plus-Regel für Sport- und Fitnesseinrichtungen ***
TAG | Uhrzeit | Angebot | geeignet für |
Montag **** | 18 bis 19.15 | Hatha-Yoga und Yoga-Dance im Wechsel | Geübte und Anfänger*innen |
Mittwoch**** | 18 bis 19.30 | klassisches Hatha-Yoga | Geübte und sportliche Anfänger*innen |
Donnerstag **** | 19 bis 20.30 | Anspannen, Entspannen, flexibel bleiben | für alle - wirklich |
Freitag **** | 9 bis 10.30 | Dein Morgen Flow | Geübte und Anfänger*innen |
**** gefördet durch die Krankenkassen |
Jeden 1. und 3. Montag im Monat:
In diesen Zeiten sollten wir alle viel mehr tanzen, meinst du nicht auch?
Wir verbinden Yoga mit tänzerischen Elementen und bringen so mehr
Freude und Leichtigkeit in die Yogapraxis. Musik, Rhythmus, Bewegung
und Yoga ist eine freudvolle Mischung.
Hört sich gut an? Buche deinen Spot oder melde dich
zur unverbindlichen Schnupperstunde an. Ich freue mich auf Dich!
Für Anfängerinnen und Geübte.
Jeden Mittwoch und jeden 2., 4. und 5. Montag im Monat:
Eine Stunde für alle, die konzentriertes Hatha Yoga im Flow praktizieren möchten.
90 Minuten Atem, Asanas, Anspannung und Entspannung.
Tu dir gut und fordere dich ein wenig heraus.
Ganz klassisch beginnen wir die Stunde mit belebender
Atmung, dann folgen die Asanas. Die Stunde endet
mit Savasana, der Endentspannung, für Körper und Geist.
Hört sich gut an?
Buche deinen Spot oder melde dich zur
unverbindlichen Schnupperstunde an. Ich freue mich auf Dich!
Für sportliche Anfänger*innen und Geübte.
Nach TripadaYoga® krankenkassengefördert.
Eine öffnende und tiefenentspannende Stunde Wohlfühlyoga.
Lerne deinen Körper neu kennen und lieben.
So wird nicht nur dein Körper, sondern auch dein Geist beweglicher.
Nach der Stunde fühlst Du Dich gelöst, entspannt und erholt.
Hört sich gut an?
Buche deinen Spot oder melde dich zur unverbindlichen
Schnupperstunde an. Ich freue mich auf Dich!
Keine Vorkenntnisse nötig.
Nach TripadaYoga® krankenkassengefördert.
Genieße wohltuende 90 Min. zwischen An- und Entspannung.
Atemübungen, Asanas, Flows und Lebensfreude sind die Basis für einen
wunderbaren Start in den Tag. Hol' Dir eine große Portion Gute Laune und
werde körperlich und geistig beweglicher, erfahre Ruhe und Entspannung.
Hört sich gut an?
Gut, buche deinen Spot oder melde dich zur unverbindlichen Schnupper-
stunde an. Ich freue mich auf Dich!
Keine Vorkenntnisse nötig.
Nach TripadaYoga® krankenkassengefördert.
Preise:
Deine Schnupperstunde ist unverbindlich und kostenlos!
Die 10er Karte ist 4 Monate gültig und kostet 150,- Euro.
Die 10er Karten werden gefördert durch deine gesetzliche Krankenkasse (bis zu 80%) als Präventionsmaßnahme zur Entspannungsförderung.
Wenn du nur von Zeit zu Zeit einzelne Stunden besuchen möchtest:
Einzelstunde 19,- Euro, StudentInnen 15,- Euro
"Am besten kommst du einfach in die kostenlosen Schnupperstunde. Wir finden gemeinsam den passende
Kurs oder das passende Coaching für dich.
Lass uns reden...oder schreib' mir eine Nachricht über das Kontaktformular hier unten."
Deine Sandra