Kurse&Preise
Du möchtest Yogastunden nehmen oder lieber erst mal reinschnuppern?
Hier findest du alle Infos.
Bitte melde dich auch für die Schnupperstunde an.
TAG | Uhrzeit | Angebot | geeignet für |
Montag **** | 18 bis 19.15 | Yoga mit tänzerischen Elementen | Geübte und Anfänger*innen |
Mittwoch**** | 18 bis 19.15 | klassisches Hatha-Yoga | Geübte und sportliche Anfänger*innen |
Donnerstag nach Tripada Yoga Basic® **** | 19 bis 20.15 | Anspannen, Entspannen, flexibel bleiben | für alle - wirklich |
Freitag nach Tripada Yoga Basic® **** | 9 bis 10.15 | Dein Morgen Flow | Geübte und Anfänger*innen |
**** gefördet durch die Krankenkassen |
Tripada Yoga Basic®
Die Yogastunden sind nicht nur eine Wohltat für Körper und Geist, sondern auch noch gefördert von den Krankenkassen. Halte Dich und Deinen Körper gesund, flexibel und lebendig.
Auch als Basiskurs für Yogaeinsteiger bestens geeignet.
Aber auch geübte Yogis kommen hier auf ihre Kosten, dank der
Variationsmöglichkeiten und der Ausgewogenheit der Übunsreihe.
10 Einheiten à 90min.. Interssiert?
Melde dich übers Kontaktformular an. Hier kannst Du auch Deine
Fragen stellen. Ich freue mich auf Deine Nachricht.
Tripada Yoga ® ist eine Yogarichtung, die als eigene Marke mit klaren Prinzipien und Regeln auftritt, um eine hohes Mass an Qualität von Yoga in der Gesundheitsförderung zu gewährleisten
Weitere Informationen: https://www.tripada.de/tripada-yoga
In diesen Zeiten sollten wir alle viel mehr tanzen, meinst du nicht auch?
Wir verbinden Yoga mit tänzerischen Elementen und bringen so mehr Freude und
Leichtigkeit in die Yogapraxis.
Hört sich gut an? Gut, dann schreib mir im
Kontaktformular wann du schnuppern magst.
Let's Yogadance!
Ich freue mich auf Dich!
Für Anfängerinnen und Geübte.
Nach TripadaYoga® krankenkassengefördert.
Eine Stunde für alle, die gern konzentriertes Hatha Yoga im Flow praktizieren möchten.
Knackige 75 Minuten Atem, Asanas und Ausgleich. Tu dir wohl und fordere dich ein wenig heraus.
Ganz klassisch beginnen wir die Stunde mit belebender
Atmung, dann folgen die Asanas. Die Stunde endet
mit Savasana, der Endentspannung, für Körper und Geist.
Hört sich gut an? Schreib mir im
Kontaktformular, wann du zum Schnuppern kommst.
Ich freue mich auf Dich!
Für sportliche Anfänger*innen und Geübte.
Nach TripadaYoga® krankenkassengefördert.
Eine öffnende und tiefenentspannende Stunde Wohlfühlyoga.
Lerne deinen Körper neu kennen und lieben.
So wird nicht nur dein Körper beweglicher, sondern auch dein Geist.
Nach der Stunde fühlst Du Dich gelöst, entspannt und erholt.
Und später kannst du prima schlafen!
Hört sich gut an? Gut, dann schreib mir im
Kontaktformular wann du schnuppern magst.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Nach TripadaYoga® krankenkassengefördert.
Yoga am Morgen, Freitag 9°° Uhr
Genieße wohltuende 90 Min. zwischen An- und Entspannung.
In einer Gruppe mit höchstens 8 Teilnehmerinnen ist es möglich, tiefer auf die Bedürfnisse jeder einzelnen einzugehen.
Atemübungen, Asanas, Flows und Lebensfreude sind die Basis für einen wunderbaren Start in den Tag.
Hol Dir eine große Portion Gute Laune und werde körperlich und geistig beweglicher.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Nach TripadaYoga® krankenkassengefördert.
Preise:
Deine Schnupperstunde ist unverbindlich und kostenlos!
Die 10er Karte ist 4 Monate gültig und kostet 150,- Euro. Alle Kurse sind
zertifiziert als Tripada Yoga® Kurse.
Die 10er Karten können für alle Stunden im Kursplan eingesetzt werden.
Gefördert durch deine gesetzliche Krankenkasse (bis zu 80%) als Präventionsmaßnahme zur Entspannungsförderung.
Wenn du nur von Zeit zu Zeit einzelne Stunden besuchen möchtest:
Einzelstunde 19,- Euro, StudentInnen 15,- Euro
Bezahlung per Überweisung unter Angabe des vollständigen Namens, des Einstiegsdatums und des Kursnamens. Die Überweisungsdaten findest Du hier.
"Am besten einfach in der kostenlosen Schnupperstunde ausprobieren! Ich betreue meine sameschyogis ganz individuell und nehme mir Zeit für Gespräche. Jede/r TeilnehmerIn kommt mit eigenen Problemchen oder Einschränkungen. Ich höre oft einfach nur zu. So finden wir gemeinsam den passende Kurs oder das passende Coaching für dich.
Lass uns reden..."
Deine Sandra